December 15, 2015

みなさまこんにちは!

ヨガの呼吸の要である

腹式呼吸をする上で大切な事は何だと思いますか?



それは2つです。


◯実際の『出来る・出来ない』は関係なく、
 イメージの中で腹式呼吸をしている...

December 15, 2015

みなさまこんにちは!

今日は人体について。。。


私はヨガのレッスンの時に、

見えない体内のお話をよくします。


例えば、

「細胞を膨らます、細胞の中を真空状態にする。。。」   とか

「...

December 12, 2015

 

みなさまこんにちは!

ヨガを超越したマンツーマンボディーワークと
究極のプライベート美容メソッドで

世田谷砧からみなさまに愛をお届けする

美楽る(ミラクル)メイカー ベキベキです。

 

 

 

 

12...

December 10, 2015

今日はお試し体験で、

お子様連れでママさんがいらっしゃいました。


「ヨガはトライしたいんですけど、子どもが小さいからまだ無理かなって・・・」

本日は、その『無理かも・・・』という壁を乗り越えて...

December 9, 2015

みなさまこんにちは!

天使のポーズは

世田谷指圧治療院てのひら内で

マンツーマンヨガをお伝えしています。

だからでしょうね、

痛めた体のアフターフォローのような形でヨガを受けられる方が多いです。

そんなクライアン...

December 8, 2015

 こんにちは!

 





突然ですが実は、夫が指圧師です(え?ご存知?)



腰痛の駆け込み寺的な治療院ですので、

ぎっくり腰
慢性的な腰痛
ヘルニア

など。

腰に爆弾を抱えている方が

多くい...

December 7, 2015

 

最近、経営者の朝活の会に出席することにしました。

 

 

 

 

私は小学生の子どもが2人いますが、

 

彼らはちゃんと起きて用意しておいた朝ご飯を食べ、

 

時間通りに学校に出かけているようです。

 

朝活から帰宅する...

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